Come aprire i Chakra guida
Qui di seguito introdurrò varie tecniche e conoscenze che permettono di attivare i chakra, e che permetteranno a chi legge di concentrarsi su uno o lavorare su tutti i centri energetici, senza problemi, migliorando la salute psicofisica e l'umore.
- Come attivare Chakra base
- Come attivare Chakra Sacrale
- Come attivare Chakra Plesso Solare
- Come attivare Chakra del Cuore
- Come attivare Chakra Gola
- Come attivare il Chakra Fronte
- Come attivare Chakra Corona
Queste tecniche possono venire usate per un lasso di tempo breve, atto a risolvere o aiutare una situazione stagnante oppure essere attuate per il resto della vita poiché porteranno solo benessere, sempre che vengano fatte con attenzione.
Non richiedono molto tempo ma sarà bene avere a disposizione un mezzora (se si intende focalizzare la propria attenzione su un chakra) di più se diversamente si intende lavorare in maniera approfondita.
Ricordo sempre di sottoporsi a un esame del proprio medico curante per evitare problematiche di qualsivoglia genere.
Libro consigliato su Yoga e Chakra
